Чтобы наладить работу кишечника после праздников, ешь этот суп!

417

Быстрым и натуральным способом можно вернуть желудок в здоровое состояние.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

Чтобы желудок работал, как швейцарские часы, ему необходима порция теплого лёгкого супчика каждый день

суп

Суп с фрикадельками

Какие продукты нам понадобятся:

— вода 2л — мясной фарш 200г — морковь 100г — картофель 300г — рис 100г — зеленый лук 40г — соль, перец — лавровый лист

Как приготовить:

1. Вскипятить воду, положить натертую морковь, картофель.

2. Из фарша сформировать фрикадельки.

3. Когда картошка будет уже наполовину готова, вбросить фрикадельки, лавровый лист, посолить и поперчить по вкусу.

4. За пару минут до готовности супа положить измельченную зелень и лук.

5. В суп можно положить любую крупу, закладывайте ее тогда вместе с картофелем. Так же из моркови и лука можно сделать зажарку, тогда ваш суп будет более выразительный по вкусу и калорийнее.

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...