Эти советы помогут тебе в случае сердечного приступа в одиночестве… Необходимо знать каждому!

166

Сердечный приступ — это распространенное явление на сегодняшний день. Случается он не только с людьми преклонного возраста, как принято считать. Жизнь в постоянном стрессе дает свое, и никто не застрахован от такого опасного события, даже совсем молодые.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

сердечный приступ_2

Нас учат множеству вещей, которые никогда не пригодятся, а вот что делать, когда жизнь под угрозой, почти никто из нас не знает. Прочти внимательно эту информацию, она может спасти себя и близких в критический момент. Сердце не терпит неправильного обращения!

Сердечный приступ можно узнать по частому, сбитому сердцебиению и состоянию, близкому к обмороку. Боль в области сердца и грудины, давящая и жгучая, а также потливость характерны для патологического состояния. У человека с такими симптомами есть всего 10 секунд, чтобы себе помочь!

Что же необходимо делать при сердечном приступе?

Начни кашлять

Кашляй и вдыхай воздух максимально глубоко. Кашель должен повторяться каждые 2 секунды. Это заставит сердце сжиматься, кровь будет циркулировать, глубокие вдохи насытят легкие кислородом. Кашель обеспечит тебе дополнительное время на вызов скорой помощи, запомни это!

Сядь в кресло с подлокотниками или приляг так, чтобы голова была на возвышении

Освободи шею от одежды.

Прими 0,25 г аспирина (таблетку разжевать, проглотить) и 0,5 мг нитроглицерина

Аспирин предотвращает блокировку артерий, а нитроглицерин понижает артериальное давление. Нитроглицерина нужно выпить только одну таблетку, чтобы не усугубить состояние. Таблетки запей стаканом воды. Не рекомендуется пить другие сердечные препараты: они могут содержать кофеин, который в таком состоянии противопоказан.

Вызови скорую помощь

Скорую помощь нужно вызывать быстро — если ты чувствуешь приближение обморока, сделай это до того, как пить лекарства. Четко назови адрес и имя, скажи о том, что у тебя — сердечный приступ. Главное: никакой паники, всё делай спокойно и решительно, ведь от этого зависит твоя жизнь! Волнение и тревожное состояние твое сердце может просто не перенести.

Глубоко дыши

Это поможет тебе сохранять спокойствие! Равномерные вдохи полезны при любом нервном напряжении.
Когда приедут врачи, покажи им, какие лекарства ты выпил. Лучше всегда держать на видном месте медицинскую карту, особенно в том случае, если проблемы с сердцем у тебя уже были.

Ни в коем случае не вставай, не ходи, не ешь и не кури до приезда врачей

Даже если тебе кажется, что состояние стабилизировалось!

Всегда держи дома сердечные препараты — аспирин и нитроглицерин обязательно должны быть в домашней аптечке. Чтобы сердце не сыграло с тобой злую шутку, заботься о нем: ограничь употребление алкоголя, кофе откажись от курения.

Занимайся умеренными физическими нагрузками, а также хорошо высыпайся. И самое главное: прекрати нервничать по пустякам! Чем спокойнее ты будешь, тем меньше проблем со здоровьем тебя ждет.

Загрузка...