Это беспощадно уничтожает наши почки… Но каждый из нас это делает!

989

Почки — это парный орган, являющийся одним из самых важных в организме человека. На долю этого органического фильтра выпадает нелегкое задание — очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфекций. Кроме того, почки отвечают за водно-солевой баланс в организме, кровяное давление и производство красных кровяных телец.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

Но большинство из нас недооценивают важность этого органа до того момента, пока не получать непоправимые последствия! Предлагаем вашему вниманию 10 самых опасных привычек человека, которые разрушают этот важнейший орган.

Алкоголь и курение

Уже давно и множество раз доказано, что курение и алкоголь разрушают здоровье. Вредные привычки ухудшают работу почек, ведь те не в силах справляться с большим количеством поступивших в организм токсических веществ. Это только в кино все красиво курят и попивают, а в жизни на самом деле — медленно убивают себя. Задумайся над этим в тот момент, когда будешь доставать очередную сигаретку или бутылочку пива…

Недостаток сна

Дело в том, что именно ночью обновляется ткань почек. Если ты постоянно недосыпаешь, этот процесс не проходит полностью, что может вскоре привести к нарушению работы органа. Забудь о нелепой фразе: «Сон для слабаков!».

Употребление кофеина в больших количествах

Так вот почему тебе не спится… Кофеин, который содержится в кофе и различных безалкогольных напитках, в больших количествах вреден для всего организма в целом, а для почек — в особенности. Он обладает сильными мочегонными свойствами, обезвоживает организм и заставляет почки работать вхолостую, что создает лишнюю нагрузку на них.

почки

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

1
2
ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...