Этот чудодейственный салат за 3 дня очистит кишечник, даст мощный заряд энергии и уменьшит объем талии! 100% результат!

1393

Это удивительный салат не только очистит кишечник, уменьшит вес, но и поможет регулировать кислотность в желудке. В нем содержится огромное количество витаминов, минералов и клетчатки, которые восстановят кислотно-щелочной баланс в организме.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

салат_2

У вас появится легкость и вы почувствуете прилив энергии и жизненных сил. Также будет улучшаться обмен веществ и лишний вес будет постепенно уменьшаться, талия станет тоньше и живот уменьшиться в объеме.

Легкие физические упражнения минимум по 20-30 минут каждый день и правильное сбалансированное питание поможет вам закрепить достигнутые результаты.

Ингредиенты:

  • капуста
  • свекла
  • морковь
  • лимонный сок
  • масло растительное
  • зелень

Приготовление:

  • Возьмите капусту, свеклу и морковь в соотношении 3:1:1 и измельчите их при помощи терки или кухонного комбайна.
  • Добавьте зелень по своему вкусу (укроп, петрушка, сельдерей, шпинат и т.д.). Смешайте овощи и добавьте немного лимонного сока и растительного масла (желательно оливковое масло).
  • Салат солить не рекомендуется, при использовании соли вы можете не получить желаемых результатов.

Рекомендуется употреблять этот салат по 150-200 г трижды в день на протяжении 3 дней. Желательно в эти дни исключить из рациона сладкое, мучное и молочные продукты. Употребляйте мясо птиц, рыбу, каши, фрукты и запеченные овощи.

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...