Полезный яблочный коктейль способствует похудению.

34

Ингредиенты:

Яблоко – 3 штуки
Кефир – 150 мл
Корица молотая по вкусу
Мед по вкусу

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

коктейль

Приготовление:

Очищаем яблоки от кожуры, удаляем сердцевину и натираем их на мелкой терке, можно воспользоваться блендером.
Заливаем яблоки холодным кефиром и взбиваем миксером, добавляем немного корицы и меда, снова взбиваем.
Разливаем по бокалам, украшаем ломтиками яблок.

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...