Удивительные советы японского доктора Вонга развеют ваши стереотипы о здоровье…

212

У каждого доктора есть свой личный взгляд на здоровье и медицину. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи. Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело настоящий фурор. Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут хорошо!

Доктор, я слышал, что упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь. Это правда?

Твое сердце создано для того, чтобы биться. Как и любой орган, но оно изнашивается со временем. Если вы будете заставлять сердце биться быстрее, это совсем не значит, что оно прослужит вам дольше! Увеличивая скорость при езде на автомобиле глупо рассчитывать на увеличение срока его службы. Хочете жить дольше? Вздремните.

Должен ли я меньше употреблять алкоголь, если хочу укрепить здоровье и не болеть?

Вино делают из фруктов, пиво — из солода, хмеля и дрожжей. Даже бренди изготавливают из виноградного вина. Представляешь, сколько полезных веществ проходит мимо тебя, если ты отказываешься от алкоголя полностью?

Как вычислить соотношение жира и мышц в организме? Вот здесь у меня немного лишнего, и я волнуюсь…

У тебя есть тело и есть жир, соотношение 1:1. Если бы у тебя было два тела, соотношение было бы 2:1, я думаю так правильно.

доктор вонг

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

Загрузка...