Я и не знала, что куркуму можно использовать так! 8 лучших способов использования!

1187

Куркума широко известна своими многочисленными преимуществами для здоровья. В восточной медицине она уже давно используется как противовоспалительное средство для лечения различных проблем, включая желтуху, менструальные боли, кровоизлияние, метеоризм, боль в груди, синяки, зубную боль, колики и многое другое.

Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов и рецептов на нашем сайте

куркума_2

Куркума обязана своим целебным свойствам куркумину, соединение которого дает ей узнаваемый желто-оранжевый цвет. Фактически, куркума превосходит многие традиционные фармацевтические препараты, так как она очень эффективна и не вызывает никаких побочных эффектов.

Противовоспалительные свойства куркумы использовались в качестве лечения язвенного колита и других воспалительных заболеваний кишечника. Кроме того, было также доказано, что куркума обладает способностью снимать симптомы ревматоидного артрита.

Другие преимущества куркумы включают её способность предотвращать развитие болезни Альцгеймера, способствовать хорошему здоровью сердечно-сосудистой системы и печени, снижать риск сердечных заболеваний и инсульта, плохой холестерин, предотвращает рак и она даже способна ингибировать рост раковых клеток и метастазы. Также было доказано, что куркума помогает больным кистозным фиброзом.

Друге менее известные способы использования куркумы:

От солнечного ожога

Комбинация куркумы и геля алоэ вера чрезвычайно эффективна для снятия боли, вызванной сожженной кожей.

Дезинфекция мелких ран

Посыпьте немного порошка куркумы на рану до применения повязки.

От проблем с ЖКТ

Куркума уже давно используется для лечения проблем с желудком. Просто растворите в теплой воде немного порошка куркумы со щепоткой черного перца и выпейте.

Чай долголетия

Список преимуществ, изложенных в самом начале, является большой причиной для употребления чая из куркумы. Смешайте четыре чашки кипящей воды с чайной ложкой порошка куркумы и добавьте щепотку черного перца, мед или имбирь по вкусу.

От суставной и мышечной боли

Смешайте одну часть гималайской соли с двумя частицами куркумы. Затем добавьте немного воды, чтобы получилась поста и нанесите её на пораженный участок. Пусть компресс работает от двадцати минут до часа, один раз в день. Этот простой метод поможет вам уменьшить отеки, суставные и мышечные боли.

Маска от перхоти

Смешайте 1 ч. ложку куркумы и 1 ст. ложку кокосового масла, хорошо перемешайте до однородного состояния. Нанесите смесь на кожу головы и волос и массажными движениями втирайте его в корни волос и оставьте на 15 минут, затем смойте водой и шампунем.

Увлажняющая и питательная маска для лица

Смешайте 1/3 ч. ложки куркумы, 1/2 ч. ложки лимонного сока и 1 взбитый яичный белок. Хорошо взбейте и нанесите на лицо. Пусть маска работает в течение 10-15 минут, затем промойте тёплой водой и нанесите немного кокосового масла.

Маска для удаления акне и темных кругов

Смешайте 1/2 ч. ложки порошка куркумы, 1/2 ч. ложки воды или молока или кефира и 1/2 ч. ложки натурального меда. Смешайте все вместе, чтобы создать пасту и нанести на чистую, сухую кожу. Пусть маска работает -10 минут, затем смойте тёплой водой.

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
Загрузка...